Offrez à votre corps toute la Santé qu’il mérite
Après avoir accompagné des centaines de personnes de tous les horizons, nous sommes arrivés à un constat simple :
1
Le corps humain est complexe
2
La Santé se trouve dans le mouvement
Pour ces raisons, elle demande beaucoup d’attention. Elle doit se comprendre, se tester constamment, et surtout : être coaché. C’est là que le CrossFit apparaît !
Comment ça marche ?
Dans un monde où la Santé ne s’achète pas avec des programmes minceur sur 6 semaines, seule la méthodologie prime.
Alors, nous avons analysé les différents sports, exercices et compétences utilisées par les meilleurs dans le domaine de la Santé.
L’objectif ? Comprendre les méthodes efficaces afin de les répliquer avec et pour vous.
Etape 1 : Demandez votre consultation gratuite !
Nous passons en revue vos objectifs personnels (remise en forme, performance physique, bouger, perte de gras, …) afin de répondre à votre besoin. L’objectif : Être sûr que nous pouvons vous aider à atteindre votre objectif Santé.
Etape 2 : Rencontrez un coach pour identifier vos besoins
Tout le monde n’a pas les mêmes objectifs. Tout le monde est différent. Pour cela, le coach construit, avec vous, un chemin vers votre objectif en gardant en tête la même destination : la Santé.
Etape 3 : Planifiez votre premier cours
Vous commencez à vous entraîner avec toutes les autres personnes de la salle, le tout supervisé par des coachs expérimentés, en toute sécurité, avec le meilleur équipement possible.
La salle de CrossFit
Pour vous sentir différent dans votre corps
Se sentir différent dans son corps est un parcours du combattant. Surtout si on est seul. Nous vous apportons LA méthodologie d’experts qui fait ses preuves en la matière. Elle vous fera gagner du temps, vous évitera de la frustration. Et prendre du plaisir, au sein d’une communauté bienveillante.
Rejoignez dès maintenant
notre communauté et changez votre vie !
Témoignages
Ce Que Nos Clients Disent De Nous !
Inscrit depuis un mois à CrossFit Rengo, j'y ai trouvé mon bonheur. Une box chaleureuse ouverte à tous, débutant, intermédiaire, confirmé, chacun y trouve son compte. Si vous pensez que le CrossFit n'est pas fait pour vous, que vous n'avez pas la condition physique adéquate, cette box est faite pour vous. Les coachs s'adaptent à tous les niveaux, même blessé ils sauront vous permettre de venir défouler en toute sécurité. Alors, si vous avez envie de vous surpasser, de vous défouler et tout ça dans la convivialité et la bonne humeur, foncez à CrossFit Rengo, vous ne le regretterez pas !
Salle de CrossFit très propre, moderne et très chaleureuse à l’image de l’équipe !Ça donne envie de venir s’entraîner même fatigué après une dure journée de travail. Bonne continuation pour la suite, vous méritez après tous les efforts et le temps personnel pour pouvoir aboutir à un ci beau résultat !
Super Salle de CrossFit, équipe chaleureuse et sympathique. Coachs bienveillants et motivants. Je ne pensais pas être à la hauteur de l'exigence de cette activité et ils m'ont aidé à connaître mes limites et à les dépasser progressivement. j'ai hâte d'y retourner.