Adhérents de tous âges réunis chez CrossFit RENGŌ Valenciennes, illustrant la diversité et l’accessibilité du CrossFit pour enfants, adultes et seniors.

Meilleures séances de CrossFit à Onnaing

Transformez votre corps et votre esprit en seulement 90 jours, sans sacrifier votre famille ni en passant des heures à la salle

Chez CrossFit Rengō Valenciennes, nous travaillons avec des parents actifs, des travailleurs postés et des gens du quotidien qui recherchent plus qu’une simple salle de sport. Nous vous accompagnons avec un coaching personnalisé, des échanges authentiques, et une communauté qui vous soutient.

Comment commencer

3 Étapes pour commencer

Réservez une consultation gratuite Commencez par un entretien de 20 minutes pour mieux vous connaître et comprendre vos objectifs.

Suivez le programme d'intégration

Vous participerez à 8–10 séances fondamentales avec un coaching expert, des bilans de santé avec notre infirmière et notre kinésithérapeute.

Rejoignez la communauté

Intégrez nos cours collectifs, notre programme de nutrition ou un coaching personnalisé — selon ce qui correspond à votre style de vie.

Photo de groupe des adhérents de CrossFit RENGŌ Valenciennes, illustrant une grande communauté soudée, diverse et intergénérationnelle dans un cadre convivial.

Soyez en forme. Bougez mieux. Vivez pleinement.

CrossFit Rengō Valenciennes se trouve à seulement 10 minutes du centre-ville de Valenciennes et à 5 minutes de la frontière belge, en plein cœur de la zone industrielle d’Onnaing. Avec plus de 800 m² d’espace d’entraînement ouvert, nous accueillons plus de 450 membres de tous âges et niveaux — des parents, des débutants, des enfants, des athlètes confirmés et adaptés. Notre équipe se compose de coachs certifiés, d’une infirmière, d’une diététicienne et d’un kinésithérapeute, tous réunis pour vous aider à bouger sans douleur et à vous sentir au mieux de votre forme.

Nos programmes

Séance de coaching personnalisé chez CrossFit RENGŌ Valenciennes : Lucas accompagne une adhérente durant un exercice

Ce que nos membres disent de nous

Nos membres adorent la communauté solidaire et les résultats transformateurs qu’ils obtiennent chez CrossFit Rengō Valenciennes. Découvrez leurs témoignages et voyez comment nous les avons aidés à atteindre leurs objectifs de remise en forme et à améliorer leur bien-être général.

Voir plus de témoignages

+100 années cumulées d’expérience dans la santé à votre service

CrossFit Rengō Valenciennes Fondateur Naguy

Naguy (fondateur)

Lucas, coach diplômée chez CrossFit RENGŌ Valenciennes, spécialisée dans l'accompagnement personnalisé, la progression technique et la motivation des adhérents.

Lucas (head coach)

Elsa (diététicienne)

Manuela (infirmière)

À propos

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

1. Je n'ai jamais fait de CrossFit — est-ce adapté aux débutants ? +

2. Quelle est la différence entre les cours de CrossFit et les cours collectifs ? +

3. Où se trouve la salle ? +

4. Quels sont les horaires de cours ? +

5. Proposez-vous des cours pour enfants ? +

6. La salle est-elle accessible aux personnes à mobilité réduite ? +

7. Puis-je m'entraîner si j'ai une blessure ou une condition médicale ? +

8. Je vis en Belgique — puis-je venir m'entraîner ici ? +

9. Comment fonctionne le programme d'intégration ? +

10. Organisez-vous des événements ? +

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Pas encore le temps de nous rejoindre ? Téléchargez notre guide d’entraînement gratuit et commencez votre parcours fitness depuis chez vous.