Cours de CrossFit

Nos cours de CrossFit à Onnaing combinent expertise, coaching personnalisé et ambiance de groupe. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous progressez à votre rythme, en toute sécurité.

Consultation Gratuite

Un entraînement fonctionnel qui vous soutient au quotidien

Chez CrossFit Rengo Valenciennes, nous vous aidons à mieux bouger, gagner en force et en confiance.
Chaque séance est encadrée par un coach certifié, qui adapte les mouvements selon votre forme, votre expérience ou vos éventuelles blessures. Nos cours de CrossFit à Onnaing s’adressent aux actifs, parents, athlètes, personnes en situation de handicap — bref, à tout le monde.
Vous voulez voir si cela rentre dans votre emploi du temps ? Consultez notre planning ici!

Séance de coaching personnalisé chez CrossFit RENGŌ Valenciennes : Lucas accompagne une adhérente durant un exercice

Coaching expert

Tous nos cours sont coachés par des professionnels certifiés CrossFit, capables d’adapter chaque mouvement à votre niveau.

Adapté à tous

Quel que soit votre âge, votre forme ou vos contraintes, chaque séance peut être personnalisée.

Esprit d’entraide au CrossFit RENGŌ Valenciennes après une séance de WOD

Ambiance communautaire

Ici, tout le monde se connaît. On s’encourage, on progresse ensemble, et on célèbre chaque victoire.

Séance de WOD en groupe au CrossFit RENGŌ Valenciennes, avec encadrement du coach et travail technique à la barre

Bien plus que des WODs

Au-delà des entraînements CrossFit, nous intégrons des cycles de force, de la gymnastique, du cardio et du travail technique.

Le gérant de la salle CrossFit RENGŌ Valenciennes échange avec une nouvelle adhérente lors d’un rendez-vous d’accueil et de présentation de la box.

Réservez votre première séance gratuite dès aujourd’hui !

Consultation Gratuite
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