Notre coaching individuel à Onnaing est pensé pour s’adapter à vous — vos objectifs, votre emploi du temps, votre histoire. Que vous soyez blessé, motivé ou curieux, on vous guide.
Le coaching individuel chez CrossFit Rengo Valenciennes vous donne accès à des séances 100 % personnalisées, encadrées par des coachs expérimentés, avec le soutien de notre équipe santé (infirmière et kiné).
C’est idéal pour revenir après une blessure, apprendre une compétence précise (comme un muscle-up), ou démarrer en toute confiance avant de passer aux cours collectifs.
Plan sur mesure
Chaque séance est construite selon vos besoins, pas une formule copiée-collée.
Horaires flexibles
Nous planifions selon vos disponibilités — pas l’inverse.
Équipe pluridisciplinaire
Bénéficiez d’un encadrement combinant coaching, nutrition, kiné et santé.
Pont vers les cours collectifs
Beaucoup commencent en individuel, puis rejoignent nos cours en groupe avec plus d’aisance.
