Pourquoi CrossFit Rengo Valenciennes est différent

CrossFit Rengo Valenciennes, ce n’est pas juste de la remise en forme — c’est un accompagnement pour mieux bouger, devenir plus fort et retrouver confiance en soi. Que vous soyez un parent débordé, un salarié d’équipe chez Toyota ou en reprise après une blessure, nous vous accueillons là où vous en êtes.
Notre mission est simple : offrir un coaching personnalisé et un espace bienveillant où la santé devient une habitude. Nos membres nous recommandent parce que nous écoutons d’abord, puis nous coachons — en mettant l’humain au cœur de tout.

Du coaching expert avec de l’expérience réelle

L’équipe de CrossFit Rengo Valenciennes cumule plus de 100 ans d’expérience dans la santé et le sport — avec des coachs certifiés CrossFit, une infirmière forte de 20 ans de pratique, un kinésithérapeute diplômé et une diététicienne agréée.
Notre équipe est reconnue pour aller bien au-delà du simple entraînement : elle évalue, adapte, et soutient chaque membre selon ses besoins uniques. Que vous cherchiez à prendre de la force, soulager vos douleurs, ou vous entraîner en toute sécurité pendant une grossesse, nous sommes là à chaque étape.

Naguy

Fondateur

Ayant coaché depuis des années à travers différentes salles, Naguy a décidé en 2022 d’ouvrir une salle empreinte de la vision RENGŌ. Le mot signifie littéralement « union » en japonais. Il représente l’union des individus (nous en tant que professionnels et les adhérents en tant que membres), mais aussi l’union des valeurs, des croyances et des systèmes de pensée. Quelle mentalité ? Nous avons un attachement japonais aux traditions, au respect de l’autre, mais surtout à la quête de l’excellence et de la résilience. Une vision qui rejoint l’excellence française. Comme les Japonais qui ont su se reconstruire après la Seconde Guerre mondiale, nous croyons en l’accomplissement de chacun à travers un collectif plus grand que la somme des individualités. Les 3 valeurs clés d’un membre du staff RENGŌ 👉🏻 Résilience : Le coaching est un mélange d’art et de science. Un coach RENGŌ accepte l’amélioration continue pour mieux te servir ! 👉🏻 Excellence : Vous payez un service premium, donc nous devons livrer bien plus que ce qui est attendu. Cela passe par l’attention aux détails et l’engagement total. 👉🏻 Partage : Nous croyons en la puissance de la transmission des connaissances entre nous pour accélérer l’évolution collective. C’est à cette vision que s’attache notre vision de la Santé. Une santé holistique passe par : – De l’exercice et de l’entraînement, – De la nutrition, – De la récupération et du sommeil de qualité – De la gestion du stress et du mindset – De la construction d’habitudes saines de vie – De l’aspect communautaire et social Envie d’adhérer à cette vision? Demandez votre consultation gratuite!

Lucas

Coach

Léa

Coach

Laurie

Coach

Marie-Cécile

Coach

Yoann

Coach

Manuela

Coach & Infirmière du sport

Lilian

Coach

Anaïs

Maîtresse d'entretien

Elsa

Diététicienne

À l’intérieur de CrossFit Rengo Valenciennes

Notre espace de 800m² comprend une grande zone d’entraînement, un coin lounge, une mezzanine, des vestiaires propres avec douches, et un espace boutique.
Chaque jour, la salle est nettoyée pour vous offrir un environnement accueillant, lumineux et motivant — un lieu où vous aimerez vraiment passer du temps.

Racks d’haltères hexagonaux Xenios USA dans la salle CrossFit RENGŌ Valenciennes, équipements de musculation professionnels.

Équipement haut de gamme, adapté à tous

Nous disposons de tout le matériel que vous attendez d’un vrai box de CrossFit : plateformes de levage, rigs, anneaux, rameurs, bikes, traîneaux, et bien plus encore.
Mais ce qui fait vraiment la différence, c’est notre approche : tout est adaptable, pour les personnes à mobilité réduite comme pour les athlètes aguerris. Vous progressez à votre rythme, avec les bons outils.

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Faites le premier pas vers un mode de vie plus sain avec une séance d’introduction gratuite au CrossFit Rengō Valenciennes à Onnaing! Notre équipe vous fera découvrir nos installations, vous présentera nos services et vous aidera à débuter votre parcours fitness. Planifiez votre séance dès maintenant et découvrez comment CrossFit Rengō Valenciennes peut soutenir vos objectifs.